女性の体の健康

腸が汚れると水素を出す力が減る 

ご存知でしたか?腸からは水素が出ていることを。ニンニク、キャベツ、玉ねぎのように抗酸化野菜と呼ばれているものも食べると、腸のところで水素を発生します。その水素が活性酸素ヒドロキシラジカルをやっつけてくれるのです。腸から出た水素が抗酸化をして・・・

活性酸素、水素水
デトックス

生きることで生まれ、死に直結する活性酸素

活性酸素のことをよくわからない方も多いですね。そもそも活性酸素は何に良くないのでしょうか?酸素が活きると書くと体に良い気がするって人もまだまだいます。活性酸素が有害なのは、酸化力が強すぎて、細胞を傷つけるからです。悪玉の活性酸素は病気や老化の・・・