更年期
子宮の滞りをなくす
風水の専門家が、別の家（運動療法のサロン、仕事場）をみて、風水の気を整えてくださった時のことです。私は同席しており、生理でもないのに、急に出血が始まったことがありました。そのときは、もう動けないくらいの大量の出血で、驚きました。それは、風水の・・・
更年期
不妊症も砂糖に気をつけましょう！
不妊症対策としてやることは主に2つをお勧めします。一つ目は、不妊症の原因となる物質を避けること。二つ目は妊娠に良いものをたくさん摂ることです。一つ目の不妊症原因となる物質にあげられるのが、砂糖です。砂糖が良くないのは、インシュリン濃度を上げる・・・
更年期
無排卵月経の友人も自分を輝かせることで妊娠
無排卵月経とか、無排卵周期症とか聞いたことありますか？月経らしき症状はあるのですが、排卵がない状態です。症状としては、月経不順、不正出血、不妊があげられます。排卵がない症状が・・・
更年期
女の38度線
女の38度線っていう言葉ご存知ですか？医学用語的にはないのですが、誰かが言いだしたのでしょうね。意味は、38歳前後から女性の体が変っていくということではないかと私は考えます。38歳ころは、更年期の入り口と呼ぶ、美容研究家もいます。ある医師は、・・・
更年期
更年期は自分を見つめ直すチャンス
私がセラピーをさせて頂いている方から素敵なお話を聴き、心って大事だなあとつくづく思ったことがあります。その方ご本人ではなく、ご友人のお話しなのですが、ご友人は腰が痛くて痛くて、手術をしても良くならず困っていました。ブロック注射、整体、整形、鍼・・
更年期
子宮のトラブルを回避する思考
子宮は、「子の宮」と書くように、子供を生んでも生まなくても、子供の住まいとなるよう 準備された場所であります。したがって、子宮のトラブルは、その全てが「受け容れ」「家庭」「住居」「避難所」といったテーマと関わりあっています。更年期も然りです。・・・
更年期
更年期に良いサプリメントの条件
更年期になぜ、サプリメントが必要なのでしょうか？現代はエネルギーレベルが適切で、健全でいられる食生活をすることはほぼ不可能となっています。過去100年間で、慢性のストレス、喫煙、処方箋の使用、環境汚染などにより、私達に必要な栄養素が増え、も・・・
更年期
更年期と目覚める筋肉
整体を勉強している方なら、誰でも知っていることでしょうが、男性に比べ女性の骨盤は常に大きく動いています。 朝が一番しまっていて、熟睡時は最大に緩まります。これは自律神経の働きとも密接に関わっています。骨盤の開閉力がうまくできないでいると、健康・・・
更年期
更年期と免疫力
更年期も風邪も花粉症も免疫力を上げると軽くなります。そういう意味では、大きくとらえると更年期も風邪も花粉症も同じではないかとも言えます。更年期だって、自律神経がこうだの、ホルモンがああだのありますが、おおもとをたどれば体全体の免疫力を上げるこ・・・
更年期
更年期と髪の毛
更年期になると、髪の毛も薄くなるということも聞きますね。女性ホルモンのエストロゲンが、更年期になると急激に減少するため、引き起こされると言われています。でも、人間の体は、1年間でほとんどの部位が入れ替わっているということを聞いたことがあります・・・